Merk je dat oude reacties in nieuwe of complexe situaties toch weer terugkomen? Bijvoorbeeld wanneer emoties oplopen, je getriggerd raakt of onder druk staat? Dan is het Transformatie traject iets voor jou.

Hoe ziet het traject eruit
Het Transformatie traject bestaat uit tien of twaalf sessies met vier verschillende coaches en therapeuten. Dit is het meest uitgebreide traject binnen My School of Healing, waarin je intensief werkt met een team van vier begeleiders. In dit traject gaan we aan de slag met complexe en emotioneel geladen situaties waarin je merkt dat je toch weer wankelt, zoals een nieuwe relatie, een nieuwe baan, een conflict, verlies of belangrijke veranderingen in je leven. Je leert hoe je ook in dit soort momenten trouw kunt blijven aan jezelf en aan de keuzes die jij wilt maken. Zo bouwen we samen aan meer innerlijke stevigheid, zodat de veranderingen die je doormaakt echt onderdeel worden van wie je bent.

Voor wie is het traject bedoeld
Merk je dat je in moeilijke of emotionele situaties toch weer terugschiet in gedrag dat je eigenlijk niet wilt? Wil je ook in die momenten stevig blijven staan en volledig jezelf kunnen zijn? Dan past het Transformatie traject bij jou.

Wat levert dit traject jou op

✔ meer stevigheid in wie je bent en de keuzes die je maakt

✔ beter omgaan met triggers, emoties en spanning

✔ het doorbreken van oude reacties in uitdagende situaties

✔ minder beïnvloedbaar zijn van de buitenwereld, meer leven vanuit jezelf